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2020.05.20 Wednesday

只今安静中につき

一部を除く、多くの都道府県では、緊急事態宣言も解除されたようで、解除されていない京都市内にも、車や人の流れが既に戻りつつあるようです。

 

さて、今年の四万十川ウルトラマラソンは中止というお知らせが、5月18日発表されました。

 

11月開催予定の、横浜や福岡など大型の大会も次々と中止を表明しています。大会が無いと「走る」ことへのモチベーションは確かに低下しますが、冬場に流行するインフルエンザなどのことも考えると、医療への負担をかけないように、今シーズンの大会開催は控えるべきなのでしょう。

 

モチベーションというと、自分自身、走るモチベーションは、大会があろうと無かろうと、ほとんど変わりなく、先月は300キロをクリア。続けて今月も300キロをクリアしようと、5月14日までは順調に走行距離を延ばしておりました。

 

ところが、足に異変が…。走ると太ももの一部に痛みがでるのです。

 

押さえると、ある箇所に軽い痛みがあって、場所からすると、ハムストリングス。軽い筋断裂、肉離れと言われるもののようです。年齢に加えて、付加がかかりすぎたのかもしれません。

 

ということで、しばらくは無理せず、2〜3週間静かに過ごそうと思っています。

 

歩きたくなる靴はフットクリエイト。ご相談、ご来店の方は、ライン、またはこちらよりご予約ください。

 

 

 


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