カレンダー

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< June 2019 >>

最近の記事

カテゴリー

アーカイブ

検索

RSSからブログを 購読して新着記事を いち早くチェック!
ブラウザのお気に入りに登録
2018.12.28 Friday

足裏の「タコ」は、足からのメッセージ

朝、走り始めたら雪が舞っていました。北へ走ると気温が下がるので、今朝は二条城を周って帰ってきました。

 

冬場は、膝や腰など、体のあちらこちらに痛みが出るという方が多いようですが、体から発せられる「痛み」や「変調」は、何らかのメッセージと言われます。それらを無視せず、しっかりと受け止めて、早目に対処することが大切です。

 

同じように、足裏や足周りにできる「タコ」や「うおのめ」も、足から発せられるメッセージです。タコもうおのめも、足に負担がかかっている場所を、何とかして護ってやろうと、皮膚が一生懸命に作ってくれたものです。

 

「あら、こんなところにタコができてるわ」

 

で、終わらずに、何でそこにタコができたのかを考え、どうすればできなくなるかを考えましょう。

 

一日一度は「体との対話」、「足との対話」をじっくりと、体や足からのメッセージを受け止めてあげましょう。

 

足と靴のご相談はフットクリエイト。年内は明日まで営業いたしております。

 

ラインはじめました。ご登録はこちらから。

 


コメント
コメントする